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胚胎移植后怎么吃?北京试管婴儿医院哪家好?

来源:北京家圆医院    作者:jyuserhst  2021-09-01
 

  胚胎移植后的饮食一直是准妈妈们关心的话题,移植后什么能吃,什么不能吃,准妈妈们恨不得把每一样食物都问一遍医生。大家这种谨慎的心态是可以理解的,但难免过于紧张了,其实胚胎移植后的饮食并没有太大讲究,吃的健康吃的舒适就好。北京家圆医院试管婴儿专家来具体给大家说说饮食注意事项:

  

  1、胚胎移植后饮食以“清淡、易消化”为宜

  胚胎移植后,准妈妈们需要在医生指导下使用黄体酮药物来保胎,而这种药物会导致肠蠕动减缓,进而导致食欲不佳,所以建议姐妹们尽量吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣、油腻。

  有不少准妈妈在胚胎移植后出现了便秘问题,此时应注意饮食调整,多喝水。如果便秘情况比较严重,要及时联系医生,并在医生指导下用药,切忌不可自行用药哦。

  2、采取少食多餐的饮食方法

  准妈妈们可以选择在三餐之间加餐,这样既可以确保营养的充足摄入,也可以减少肠胃不适的症状,更有助于姐妹们身心休养。

  3、胚胎移植后要注意适当活动

  移植后休息的时间变多了,运动量减少了,再加上,姐妹们会把更多的注意力集中在肚子上,从而增大了精神和心理压力。建议大家不要长时间的卧床,适当活动活动,如果工作比较轻松,也可以上班,规律的生活节奏、适度的活动量,不但可以预防便秘,也有助于缓解紧张的心情,更有利于提高成功妊娠的几率。

 

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